العناية بالقدمين

من أبسط الطرق للعناية بالأقدام هي إنك تجيبين (طشت) فيه موية دافيه وتحطين فيه أملاح تكون خاصة للقدمين وتلقينها في كثير من المحلات الخاصة بالجسم مثل بودي شوب ونكتار وغيره...


وبعدين تنشفينهم وتحطين سكراب يزيل الخلايا الميتة..


وبعدين تحطين كريم مرطب لإكساب قدميك النعومة..

وبعدين تقدرين تلبسين شراب لإبقاء قدميك رطبة وناعمة وممكن يكون من البلاستيك تلبسينها قبل النوم..

==================================================

** (حمام الأقدام يريحها من التعب ويزيل التشنجات والتوتر ويساعد على الإسترخاء بعد يوم شاق ومتعب.ويمكن إضافة الزيوت العطرية التي تساعد على الإسترخاء والراحة.وتستخدم أيضا لعمل البديكير للقدمين...حيث تنقع الأقدام بها ومن ثم ببدأ بعملية البدي كير. )..

==================================================

بعض الطرق للعناية المنزلية للأقدام:

1.افركي المفاصل بشرائح الليمون ثم الكريم لتصبح أنعم وأنضر.

2.ضعي الفازلين وعصير الليمون على كعب القدم قبل النوم.

3.انقعي قدميك في وعاء به ماء دافئ وملح انجليزي.

==================================================

أيضاً:

من الممكن عمل حمام شمع البارافين للقدمين(ويستخدم لليدين أيضاً)ممتاز لنعومة الجلد الخشن
تغطس القدم في حمام الشمع بعد دهنها بكريم مغذي ..ثم تلبس أكياس البلاستيك ثم قفازات خاصة مصنوعة من القطن.((يوجد الحمام مع قوالب الشمع ومستلزماتة لدى محلات التجميل الكبرى ))

==================================================


(( واللي ما عندها وقت تروح للمشغل كل اسبوع اصرف لها ))

.~..~.. تمنياتي القلبية لكم بأقدام صحية وناعمة..~..~..